讓孩子遠離脊柱側彎,“挺直腰闆”
人體的脊柱通常由24塊獨立的椎骨構成,這些椎骨分爲不同的區域:頸椎(7塊)、胸椎(12塊)和腰椎(5塊)。在腰椎下方是骶骨和尾骨,它們與骨盆相連。每兩塊椎骨之間有柔軟的椎間盤作爲緩沖,允許脊柱有一定的靈活性。給孩子一套專業學習桌,可以幫助孩子呵護脊柱健康。
脊柱内部容納着脊髓,脊髓是中樞神經系統的重要組成部分,負責傳遞大腦與身體其他部分之間的信号。脊髓通過脊柱不同部位發出神經根,這些神經根負責調控肢體的感覺、運動功能以及内髒功能,如排尿和排便。
從解剖學角度來看,脊柱的外觀特征如下:
- 從前方向後看,脊柱應當呈現爲一條直線。
- 從側面觀察,脊柱具有四個主要的生理彎曲:頸椎和腰椎呈現出前凸(即向外突出),而胸椎和骶椎則顯示出後凸(即向内凹陷)。
這些自然的彎曲有助于維持身體平衡,分散壓力,減少對脊髓及周圍組織的壓力,并增強脊柱的彈性。
什麽是青少年特發性脊柱側彎
脊柱側彎是一種脊柱偏離正常中線位置,形成大于10度的C形或S形非正常彎曲的情況。青少年特發性脊柱側彎(Adolescent Idiopathic Scoliosis, AIS)是最常見的脊柱側彎類型之一,主要影響年齡在10歲至骨骼成熟期之間的兒童和青少年。AIS的發病率大約在2%到4%之間,而且女孩的發病率顯著高于男孩。
在青少年的快速生長階段,如果沒有适當的幹預措施,脊柱側彎的程度可能會以每個月約1度的速度增加。因此,對于處于發育高峰期的青少年來說,及時診斷和治療是非常重要的。
脊柱側彎的危害是什麽
家長可以通過簡單的家庭檢查來初步判斷孩子是否有脊柱側彎的風險。您可以讓孩子站立,雙腳并攏,然後讓孩子向前彎腰90度,同時将雙手伸直指向腳尖。在這個姿勢下,仔細觀察孩子的背部兩側是否等高。如果發現背部兩側有明顯的視覺或觸覺上的不對稱或高度差異,這可能是脊柱側彎的一個迹象。
如果懷疑孩子可能患有脊柱側彎,建議盡快帶孩子去醫院進行專業的評估和篩查。醫生可能會要求拍攝“脊柱全長X光片”,以便更準确地診斷脊柱側彎的程度和類型。
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